Меня зовут Руслан Юркевич. Я практикующий психолог, диетолог, гештальт-терапевт, гипнотерапевт, НЛП-мастер.
|
Что ты получишь после прохождения программы снижения веса: - ты станешь насыщаться от меньшего количества пищи - значительно уменьшится тяга к сладкому, жирному и мучному - интуитивно выбирать выгодные и полезные продукты - овладеешь принципами правильного рационального питания - отличать голод от аппетита и знать что делать при аппетите - твои обменные процессы ускорятся и запустится процесс сжигания жира - будешь терять в среднем 4-6 кг в месяц, что является физиологической нормой - уйдут причины набора веса и переедания - избавиштся от неправильных пищевых привычек - научиштся сохранять и закреплять достигнутый результат
Программой снижения веса не предусмотрено приём каких-либо БАДов или других препаратов, а так же физических нагрузок. |